Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Parkrun Lageveld is inmiddels verlopen.
Parkrun Lageveld wordt georganiseerd door AV Twenterand en is een laagdrempelige loop, toegankelijk voor iedereen die van hardlopen houdt. Afstanden zijn 2,5 km of 5 km. Deelname is gratis.