zondag 16 juni 2024

Up and Running - hardlopen, muziek en koffie

Utrecht (UT)






Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement Up and Running - hardlopen, muziek en koffie is inmiddels verlopen.

Houd jij van hardlopen, muziek & koffie? Dan is dit event voor jou! ⬇️

Zondagochtend 16 juni organiseert @sanderhoogendrn Up & Running bij SOIA in Utrecht. We beginnen met een superleuke warming-up op een DJ set van Sander. Daarna volgt een loopclinic van trainer Lizzy en vervolgens gaan we samen een kort stukje rennen om al het geleerde toe te passen. We sluiten af met koffie of thee en een fantastisch yoghurt-ontbijt-station waar je zelf je bakje kunt volscheppen met allemaal lekkers.

Voor wie? Voor alle hardlopers! Iedereen kan meedoen, hoe snel of minder snel je ook bent. Wel is het fijn als je in ieder geval 2 km achter elkaar kunt rennen. Alle onderdelen zijn schaalbaar naar jouw niveau. In totaal zullen we zo'n 1,5 uur actief bezig zijn, met wat korte pauzes.

Locatie: Strand Oog in Al, SOIA, Utrecht
Datum: zondag 16 juni 2024
Tijd: 9.30 - 12.30 uur
Ticket: €27.50 (early bird prijs - koop je ticket voor 25 mei en betaal een early bird prijs, na 25 mei gaat de prijs omhoog naar €32.50)

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Up and Running - hardlopen, muziek en koffie.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Up and Running - hardlopen, muziek en koffie zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Utrecht (UT).
Meer hardloopevenementen in Utrecht (UT).