U loopt gegarandeerd de marathon uit!
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025

zondag 16 juni 2024

Up and Running - hardlopen, muziek en koffie

Utrecht (UT)





Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Houd jij van hardlopen, muziek & koffie? Dan is dit event voor jou! ⬇️

Zondagochtend 16 juni organiseert @sanderhoogendrn Up & Running bij SOIA in Utrecht. We beginnen met een superleuke warming-up op een DJ set van Sander. Daarna volgt een loopclinic van trainer Lizzy en vervolgens gaan we samen een kort stukje rennen om al het geleerde toe te passen. We sluiten af met koffie of thee en een fantastisch yoghurt-ontbijt-station waar je zelf je bakje kunt volscheppen met allemaal lekkers.

Voor wie? Voor alle hardlopers! Iedereen kan meedoen, hoe snel of minder snel je ook bent. Wel is het fijn als je in ieder geval 2 km achter elkaar kunt rennen. Alle onderdelen zijn schaalbaar naar jouw niveau. In totaal zullen we zo'n 1,5 uur actief bezig zijn, met wat korte pauzes.

Locatie: Strand Oog in Al, SOIA, Utrecht
Datum: zondag 16 juni 2024
Tijd: 9.30 - 12.30 uur
Ticket: €27.50 (early bird prijs - koop je ticket voor 25 mei en betaal een early bird prijs, na 25 mei gaat de prijs omhoog naar €32.50)

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Up and Running - hardlopen, muziek en koffie

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Up and Running - hardlopen, muziek en koffie.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Utrecht (UT).


vr 28 jun 2024Hart van Holland Loop
Kockengen, gemeente Stichtse Vecht (UT)
za 10 aug 2024Austerlitz Trail
Zeist (UT)
di 27 aug 2024Vechtloop Maarssen
Maarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT)
zo 01 sep 2024Hardloopevent Harmelen
Harmelen, gemeente Woerden (UT)
zo 15 sep 2024MS Motion 2024
Den Dolder, gemeente Zeist (UT)
zo 13 okt 2024Utrecht Science Park Campus Run
Utrecht (UT)
zo 20 okt 2024Maliebaanloop
Utrecht (UT)
zo 03 nov 2024StartbaanRun
Soesterberg, gemeente Soest (UT)
zo 10 nov 2024TrechoTEAMrun
Vleuten, gemeente Utrecht (UT)
zo 10 nov 2024Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Utrecht (UT) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.