U loopt gegarandeerd de marathon uit!
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025

zondag 29 september 2024

10e Halve van Alphen

Alphen aan den Rijn (ZH)

5 km - 10 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Zondag 29 september 2023 start om 10 uur de 10e editie van de Halve van Alphen bij Sunset Beach Bar aan de Zegerplas. De Halve is een echte halve marathon langs de groene randen van Alphen aan den Rijn, over een bijna autovrij parkoers. Je kunt ook kiezen voor een halve halve (10 km) om 10.30 u of een halve halve halve (5 km) om 11.00 uur door het prachtige Zegerslootgebied.

De Halve van Alphen wordt georganiseerd door Alphen a/d Run en CAS Alphen, ism Bfitt en Sunset Beach Bar.

De Halve van Alphen is open voor iedereen dankzij de vele verschillende opties.
• Je kunt zelf de hele halve marathon hardlopen.
• Je kunt ook meedoen met een estafetteteam (2x10, 3x7, 4x5). De een rent, de ander fietst mee en op de wisselplek wissel je van rol. (zorg voor warme kleren voor de fietser).
• Maar je mag ook skaten of fietsen. De fietstocht is zelfs open voor kinderen (onder begeleiding van hun ouders natuurlijk): de ultieme gelegenheid om met het hele gezin een halve marathon te volbrengen. Of om je coach eens op de fiets met je mee te nemen.
• Er is ook een wandeltocht. De wandelaars vertrekken eerder en lopen dezelfde routes rondom (21) en door (5 en 10) Alphen.

Start- en finishlocatie is Sunset Beachbar, de mooiste strandclub van Alphen en omstreken! Leuke sfeer bij de start, mooie plek voor fans en natuurlijk afterparty gegarandeerd!

Het programma voor de Halve van Alphen:

08.00u Start inschrijven (tot een kwartier voor de start van elk onderdeel)
08.30u Start wandeltocht Halve van Alphen (21,1 km)
10.00u Start Halve van Alphen (21,1 km) voor hardlopers, estafettelopers, skaters, fietsers.
10.30u Start 10 km (halve halve) voor iedereen
11.00u Start 5 km (halve halve halve) voor iedereen
Afterparty bij Sunset na afloop

Inschrijven kan (uitsluitend) ter plekke vanaf 08.30 uur tot een kwartier voor de start van je afstand. Parkeerruimte is beperkt dus kom op de fiets.
Meer informatie is te vinden op www.halvevanalphen.nl en op Facebook bij www.facebook.com/halvevanalphen.
Deelname is als altijd gratis. Een kleine bijdrage in de organisatiekosten stellen we op prijs. Iedereen die de tocht volbrengt krijgt een mooie oorkonde als herinnering. En publiek (bij start / finish of langs de route) is natuurlijk van harte welkom!
Je kunt wat spullen in een tas bij de start achterlaten, maar er is geen bewaakte garderobe dus zorg zelf voor je waardevolle spullen.

De Halve laat je de mooie kanten van Alphen en de prachtige omgeving van het Groene Hart ervaren. Ook merk je hoe goed de vrijliggende fietspaden rondom de stad gebruikt kunnen worden voor recreatie.



Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 10e Halve van Alphen

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 10e Halve van Alphen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Alphen aan den Rijn (ZH).


za 15 jun 2024De Koornmolen Lions Rottemerenloop 2024
Zevenhuizen, gemeente Zuidplas (ZH)
za 15 jun 2024Parkrun Kagerzoom GRATIS DEELNAME
Warmond, gemeente Teylingen (ZH)
do 20 jun 202414e Alphense Bruggenrun
Alphen aan den Rijn (ZH)
za 22 jun 2024Parkrun Kagerzoom GRATIS DEELNAME
Warmond, gemeente Teylingen (ZH)
zo 23 jun 2024Tunnelrun RijnlandRoute
Leiden (ZH)
do 27 jun 2024De Ronde van Nieuwveen
Nieuwveen, gemeente Nieuwkoop (ZH)
za 29 jun 2024Parkrun Kagerzoom GRATIS DEELNAME
Leiden (ZH)
ma 26 aug 2024Meijeloop
Bodegraven, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
zo 01 sep 2024Rondje Droogh
Bodegraven, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
zo 01 sep 2024Halve Marathon Nieuwkoop
Nieuwkoop (ZH)
za 07 sep 2024Goudse Singelloop By night
Gouda (ZH)
za 07 sep 2024Goudse Singelloop
Gouda (ZH)
zo 15 sep 202417e Groene Hard- en Wandelloop Zoeterwoude
Zoeterwoude (ZH)
zo 22 sep 2024100 Bruggenloop
Leiden (ZH)
zo 29 sep 20247-Loop
Zevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH)
zo 29 sep 202420e Geuzenloop Zoetermeer
Zoetermeer (ZH)
ma 11 nov 2024Reeuwijkse Hout parkrun
Reeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
zo 17 nov 2024169e De Knikker Zegerplasloop
Alphen aan den Rijn (ZH)
ma 06 jan 2025Meerhorstloop
Stompwijk, gemeente Leidschendam-Voorburg (ZH)
zo 19 jan 2025170e De Knikker Zegerplasloop
Alphen aan den Rijn (ZH)
zo 19 jan 2025Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Alphen aan den Rijn (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.