Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement StarBalm Strandlopen is inmiddels verlopen.
Vanaf 13 juni worden er 10 donderdagavonden lang om 19.30 uur een Strandloop georganiseerd voor alle leeftijden in de afstanden 2, 4 en 8 km.