Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Halve marathon Lauwersoog-Ulrum is inmiddels verlopen.
De deelnemers van de halve marathon starten in Lauwersoog en lopen vanaf Wereld Erfgoed Waddenzee door het Nationaal Park Lauwersmeer, via het mooie vissersdorp Zoutkamp door naar Ulrum.