zaterdag 31 augustus 2024
5 km - 7,2 km - 10 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Ekiden Emmen
Emmen (DR)5 km - 7,2 km - 10 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ekiden Emmen is inmiddels verlopen.
Een marathon die in estafettevorm wordt afgelegd! Tevens is er een jeugdloop estafette van 2500 meter (5x500m) en een wandel event met afstanden 5km, 15km en 25km.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ekiden Emmen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Ekiden Emmen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Emmen (DR).
Meer hardloopevenementen in Emmen (DR).
Meer hardloopevenementen in Emmen (DR).
