U loopt gegarandeerd de marathon uit!
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025

zondag 29 september 2024

Ridderkerk City Run

Ridderkerk (ZH)

1,3 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Zondag 29 september 2024 vindt de 2e editie van de Ridderkerk City Run plaats.

Net als in de succesvolle editie van 2023 (600 deelnemers) zal ook nu het Koningsplein het middelpunt van het evenement zijn met start, finish, gezellige muziek en omliggende horecagelegenheden.

De Ridderkerk City Run bestaat uit drie afstanden:

Kids Run 1,3 km: De 1,3 km is uitermate geschikt voor kinderen. Een ideale afstand om samen met hun klasgenoten, vriendjes of vriendinnetjes lekker sportief bezig te zijn. Voor kinderen tussen 4-6 jaar is het toegestaan dat de ouders meelopen.

5 km: De 5 km is geschikt voor iedereen. Jongeren, volwassenen en ouderen kunnen op deze recreatieve afstand uit de voeten.

10 km: De 10 km is geschikt voor de getrainde en prestatiegerichte lopers.

Hoewel meedoen en in beweging komen belangrijker is dan winnen, worden de snelste drie mannen en vrouwen op de 5 en 10 kilometer in het zonnetje gezet! Voor alle deelnemers ligt er een medaille klaar bij de finish!

De startnummers worden voorzien van een tag/chip, zodat de eindtijd van alle deelnemers automatisch wordt geregistreerd.

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Ridderkerk City Run

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ridderkerk City Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Ridderkerk (ZH).


za 27 jul 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 03 aug 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
za 10 aug 2024Kralingse Bos parkrun
Rotterdam (ZH)
di 20 aug 202416e editie Plus s-Gravenland Ronde van West
Capelle aan den IJssel (ZH)
za 21 sep 2024Run for Hope
Dordrecht (ZH)
za 05 okt 20249e Molenloop Alblasserdam
Alblasserdam (ZH)
zo 06 okt 2024Harbour Run Rotterdam
Rotterdam (ZH)
zo 13 okt 2024Bergse Plasloop
Hillegersberg-Schiebroek, gemeente Rotterdam (ZH)
zo 03 nov 2024DrechtStadLoop
Dordrecht (ZH)
zo 10 nov 2024Maastunnel loop
Rotterdam (ZH)
zo 10 nov 2024Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Ridderkerk (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.