Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020
TK Challenge Bio Science Parkrun
Leiden (ZH)5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Loop mee met een 5km loop ter ondersteuning van vitaliteit in het Leidse Bio Science Park, ten bate van het WAKZ!
TK Challenge is een Leids initiatief en daarom werken we graag samen met de verbinding binnen de Leidse regio, mits deze bijdragen aan Vitaliteit.
Zo bedachten we in 2022 in samenwerking met het Leiden Bio Science Park een nieuw initiatief. Op vrijdagmiddag 7 juni 2024 vindt de 3e editie van de TK Challenge Bio Science Parkrun plaats!
Datum: Vrijdag 7 juni 2024
Start: om 16:30 uur klinkt het startschot
Afstand: Een laagdrempelige loop van 5 km
Finish: Bio Partner5/De Keet
Met het 40-jarig bestaan van het LBSP vinden we het extra belangrijk om bedrijven en medewerkers te verbinden.
Het goede doel; WAKZ
Het Willem-Alexander Kinderziekenhuis is een modern, comfortabel en kindvriendelijk centrum voor kinderen van 0 tot 18 jaar.
Het WAKZ wil het ziekenhuis een kindvriendelijke inrichting geven.
In een kindvriendelijke omgeving vergeten kinderen dat ze in een ziekenhuis zijn en wordt een polikliniekbezoek minder eng en heftig.
Ook dit jaar komt het bedrag dat tijdens de Bio Science Parkrun wordt opgehaald volledig ten goede aan het WAKZ.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement TK Challenge Bio Science Parkrun
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Leiden (ZH).
| za 04 mei 2024 | Kagerzoom ParkrunWarmond, gemeente Teylingen (ZH) | |
| za 11 mei 2024 | Kagerzoom ParkrunWarmond, gemeente Teylingen (ZH) | |
| zo 12 mei 2024 | Leiden MarathonLeiden (ZH) | |
| vr 17 mei 2024 | Run aan ZeeKatwijk aan Zee, gemeente Katwijk (ZH) | |
| za 18 mei 2024 | Kagerzoom ParkrunLeiden (ZH) | |
| ma 20 mei 2024 | Pinkstereditie Kagerzoom ParkrunWarmond, gemeente Teylingen (ZH) | |
| zo 02 jun 2024 | Ronde van de DriemanspolderZoetermeer (ZH) | |
| zo 23 jun 2024 | Tunnelrun RijnlandRouteLeiden (ZH) | |
| zo 07 jul 2024 | 10 van NoordwijkNoordwijk (ZH) | |
| zo 22 sep 2024 | 100 BruggenloopLeiden (ZH) | |
| zo 29 sep 2024 | 20e Geuzenloop ZoetermeerZoetermeer (ZH) | |
| zo 17 nov 2024 | 169e De Knikker ZegerplasloopAlphen aan den Rijn (ZH) | |
| za 23 nov 2024 | Hollands Duin TrailNoordwijk (ZH) | |
| ma 06 jan 2025 | MeerhorstloopStompwijk, gemeente Leidschendam-Voorburg (ZH) | |
| zo 19 jan 2025 | 170e De Knikker ZegerplasloopAlphen aan den Rijn (ZH) | |
| zo 16 feb 2025 | 171e De Knikker ZegerplasloopAlphen aan den Rijn (ZH) | |
| zo 16 feb 2025 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Leiden (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
