Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Wat is de Zuiderpark parkrun?
Gratis, leuk en vriendelijk. Een wekelijks 5km evenement, georganiseerd voor en door de lokale gemeenschap. Iedereen is welkom om mee te doen, of je nu wandelt, jogt, rent, meehelpt als vrijwilliger of gewoon langs de kant de lopers aanmoedigt.
Wanneer vindt het plaats?
Iedere zaterdagochtend om 9:00am.
Waar vindt het plaats?
Zuiderpark, 2533 SR. Verzamelen om 8:50 tussen de Atletiekvereniging AV Sparta en de sportcampus. Zie de routepagina voor meer informatie.
Wat kost het om mee te doen?
Niks - het is gratis! Het enige wat je hoeft te doen is je te registreren vóór aanvang van je eerste deelname. Dit kan hier: https://www.parkrun.co.nl/register/?eventName=zuiderpark
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Zuiderpark parkrun, Den Haag
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
za 04 mei 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
zo 05 mei 2024 | Houtloop meiDelft (ZH) | |
za 11 mei 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 18 mei 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 18 mei 2024 | DIOS LenteloopDen Hoorn, gemeente Midden-Delfland (ZH) | |
zo 19 mei 2024 | BertusloopDelft (ZH) | |
za 25 mei 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 08 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
vr 14 jun 2024 | Oranjeloop KwintsheulKwintsheul, gemeente Westland (ZH) | |
za 15 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
vr 21 jun 2024 | Haag Marathon ChallengeDen Haag (ZH) | |
za 22 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 29 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
zo 30 jun 2024 | De Halve van NootdorpNootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH) | |
zo 29 sep 2024 | Aramco Beach RunDen Haag (ZH) | |
zo 06 okt 2024 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH) | |
ma 06 jan 2025 | MeerhorstloopStompwijk, gemeente Leidschendam-Voorburg (ZH) | |
ma 06 jan 2025 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Den Haag (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |