zaterdag 15 juni 2024
5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Koornmolen Lions Rottemerenloop 2024
Zevenhuizen, gemeente Zuidplas (ZH)5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement De Koornmolen Lions Rottemerenloop 2024 is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 15 juni 2024 vindt De Koornmolen Lions Rottemerenloop weer plaats! De leukste en mooiste run door het prachtige Rottemerengebied. Het gebied kenmerkt zich door een uitgestrekt polderlandschap en uiteraard de rivier de Rotte waar weidevogels, ganzen en (kleine) roofvogels leven. Op deze dag kun je de uitdaging aangaan over een afstand van 5, 10 of 15 kilometer en strijden voor een podiumplek.De opbrengst van de Rottemerenloop gaat volledig naar goede doelen welke worden ondersteund door de Lionsclub Zevenhuizen.
Voor welke afstand schrijf jij je in: https://eventkit.mylaps.com/nl/event/1362
Voor meer info: https://www.lionsclubzevenhuizen.nl/post/koornmolen-lions-rottemerenloop-2024
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Koornmolen Lions Rottemerenloop 2024.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Koornmolen Lions Rottemerenloop 2024 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zevenhuizen, gemeente Zuidplas (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zevenhuizen, gemeente Zuidplas (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zevenhuizen, gemeente Zuidplas (ZH).
