Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Voor de derde keer de 4 Mijl van Leek voor recreanten en wedstrijdlopers. Met vijf ronden in het centrum van Leek, start om 16.30 uur. De jeugd kan meedoen aan de jeugdloop over 1 of 2 ronden, om 16.00 uur. 's Avonds volgt een wielerkoers voor dames en heren, en het Midzomerfeest wordt afgesloten op het horecaplein met de voetbalwedstrijd NL-FR op groot scherm.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 4 Mijl van Leek
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
za 06 jul 2024 | Snikkerun HaulerwijkHaulerwijk, gemeente Ooststellingwerf (FR) | |
vr 09 aug 2024 | 7 van 7huizenZevenhuizen, gemeente Westerkwartier (GR) | |
vr 09 aug 2024 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Leek, gemeente Westerkwartier (GR) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |