zondag 30 juni 2024
halve marathon
Organisator? Klik hier!De Halve van Nootdorp
Nootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)halve marathon
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement De Halve van Nootdorp is inmiddels verlopen.
Op zondag 30 juni 2024 zal de volgende Halve van Nootdorp plaatsvinden. Deze hardloopwedstrijd gaat over een parcours door de natuurgebieden van Nootdorp, Pijnacker en Delft. Na de start op het terrein van de Nootdorpse IJsclub komen de deelnemers na 11,4 km opnieuw langs het clubgebouw, waarna er nog een ronde van 9,7 km volgt.Inschrijven doe je via de website. De online voorinschrijving is geopend van 15 maart tot en met zondag 23 juni. Bij de voorinschrijving betaal je € 22,50. Na zondag 23 juni kan je gebruik maken van de online na-inschrijving. De deelname kosten zijn dan € 30. Ben je lid van de Nootdorpse IJsclub, dan krijg je € 5 korting op deze bedragen.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Halve van Nootdorp.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Halve van Nootdorp zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH).
Meer hardloopevenementen in Nootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH).
Meer hardloopevenementen in Nootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH).
