Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
De Dobbeloop is een maandelijkse recreatieve wedstrijdloop, georganiseerd door de Nootdorpse IJsclub. De Dobbeloop wodt gelopen door het natuurgebied rondom de Dobbeplas tussen Pijnacker en Nootdorp. Het parcours is vrijwel geheel autovrij en verhard door asfalt. De lopers worden begeleid door fietsers, pijlen en bemande posten. De start is bij ons clubhuis van de Nootdorpse IJsclub aan de Oudeweg 74 Nootdorp (achter de molen).
De kinderloop tot en met 5 jaar (750 meter) start om 10.30 en de jeugdloop 6 t/m 12 jaar (1500 meter) start om 10.45 uur. De overige afstanden (3,2 - 5 - 10 en 15km) starten om 11.00 uur. De inschrijving gebeurt ter plaatse. Het clubgebouw is vanaf 10.00 uur geopend waar gelegenheid is tot omkleden en douchen. Deelname aan de kinderloop kost €2, voor de overige afstanden bedragen de deelname kosten €3,-. inclusief een consumptie.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement De Dobbeloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
za 04 mei 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
zo 05 mei 2024 | Houtloop meiDelft (ZH) | |
za 11 mei 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 18 mei 2024 | DIOS LenteloopDen Hoorn, gemeente Midden-Delfland (ZH) | |
za 18 mei 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
zo 19 mei 2024 | BertusloopDelft (ZH) | |
za 25 mei 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 01 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 08 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 15 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
vr 21 jun 2024 | Haag Marathon ChallengeDen Haag (ZH) | |
za 22 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
za 29 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH) | |
zo 30 jun 2024 | De Halve van NootdorpNootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH) | |
zo 29 sep 2024 | Aramco Beach RunDen Haag (ZH) | |
zo 06 okt 2024 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH) | |
zo 06 okt 2024 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Nootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |