zaterdag 20 juli 2024
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Ruitenburg Run Maasdijk
Maasdijk, gemeente Westland (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ruitenburg Run Maasdijk is inmiddels verlopen.
Op 20 juli 2024 vindt de 32e editie van de Ruitenburg Run plaats. Een ideale gelegenheid om je in de zomer op de 5km of 10km te tonen en fit te blijven in een sfeervolle ambiance in Maasdijk. Op ons parcours komen wedstrijdlopers die een snelle tijd willen neerzetten en de recreatieve loper allebei tot hun recht. Inschrijven kan via inschrijven.nl. Op onze website is alle informatie over de 2024 editie beschikbaar.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ruitenburg Run Maasdijk.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Ruitenburg Run Maasdijk zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Maasdijk, gemeente Westland (ZH).
Meer hardloopevenementen in Maasdijk, gemeente Westland (ZH).
Meer hardloopevenementen in Maasdijk, gemeente Westland (ZH).
