Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Parkrun Lageveld is inmiddels verlopen.
Parkrun Lageveld wordt georganiseerd door de A.V. Twenterand en is een leuke, laagdrempelige loop waar iedereen aan mee kan doen. Deelname is gratis. Er is een ronde van 2,5 km die je één of twee keer kunt lopen.