Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Open Soester Kampioenschap Blauwe Palen is inmiddels verlopen.
Ludieke wedstrijd met prijzen voor snelste en ludiekst geklede loper/loopsters. Start en finish in Soester Lange Duinen op de plaats van de Soester Sylverstercross