zondag 22 september 2024
10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!100 Bruggenloop
Leiden (ZH)10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 100 Bruggenloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 22 september 2024 vindt de derde editie van de 100 Bruggenloop in Leiden plaats. Je rent over 100 bruggen: van eeuwenoude stenen boogbrug tot gloednieuwe Singelparkbrug. Een unieke loop over rivieren, grachten, trekvaarten en singels die je voert langs de mooiste plekken van de historische binnenstad.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 100 Bruggenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 100 Bruggenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
