Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement SV Halle run is inmiddels verlopen.
Heb jij al eens in het mooie buitengebied van Halle gelopen? Niet? Binnenkort kan je opgeven voor deze mooie run. Het is een halve trailrun door bos en langs slootkanten. De aanmeldsite komt hier binnenkort.