Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Dubbel sprint orientatie loop is inmiddels verlopen.
Een dubbel sprint oriƫntatie loop in woonwijk en park van de Rietlanden in Emmen.