Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ronde van de Blesse is inmiddels verlopen.
De Ronde van de Blesse, een loop van 5km, 10 km en 10EM door een bosrijke omgeving op de grens van Friesland en Overijssel. De routes gaan over rustige asfaltwegen en schitterende bospaden. Op vrijdagavond om 19.30 uur.