Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement wekerun is inmiddels verlopen.
de 5 en 10 km lopen over verharde en onverharde wegen en de 15 km is een trail die door de mooie bosrijke omgeving van Wekerom