Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 4 en 10 Mijl van Sneek is inmiddels verlopen.
Hét hardloopevenement van Sneek. Op zondag 26 mei organiseert Grootmedia alweer de 9e editie. Met dit jaar een extra uitdaging, namelijk een 10 mijl-afstand. Ga jij de uitdaging aan? Doe individueel, als vereniging, school of bedrijf mee. Voor de jonge sportievelingen is er een Kidsrun met diverse onderdelen.