Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Hardlopen en fietsen in Flevoland. Onderweg genieten van het polderlandschap met regionale hapjes en drankjes.
Teams van minimaal twee en maximaal vier personen gaan in estafettevorm de ruim 42 kilometer afleggen. Telkens is er één hardloper onderweg terwijl 1 of meerdere teamgenoten meefietsen en kunnen uitrusten. Er kan vrij en onbeperkte worden gewisseld.
Bij een team van 4 personen loop je dus ongeveer 10 kilometer en fiets je 30 kilometer. Bij een team van 2 personen loop je ongeveer 20 kilometer en fiets je ook ongeveer 20 kilometer.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Kiekendief Marathon
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
vr 13 sep 2024 | Landgoed Morren RunOosterwolde, gemeente Oldebroek (GE) | |
vr 13 sep 2024 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Dronten (FL) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |