Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement LUS van Maassluis is inmiddels verlopen.
Snelle PR(estatieloop) over 10 km als voorbereiding op CPC en Rotterdammarathon. Windrichting bepaalt de looprichting. Voor deze eerste editie geldt een maximum van 250 deelnemers. Extra bonus voor de snelle winnaar.