Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement RopaTrail Vierhouten is inmiddels verlopen.
Wij zijn Stichting Team90 en met onze RopaTrails zamelen we geld in voor de zorg voor mensen met kanker, vaak in de laatste fase van hun leven. Roparun is de organisatie die dit mede mogelijk maakt.