Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Diemercross is inmiddels verlopen.
de Diemercross 11 februari 2023, het hardloop evenement van Diemen, waarbij je over de onverharde paden van het Diemerbos loopt.