Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kersenrun Cothen is inmiddels verlopen.
Parcours met start/finish in hoogstam kersenboomgaard grotendeels over onverharde paden langs de fruitbomen. Er is geen officiƫle tijdwaarneming.