Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Goffert parkrun is inmiddels verlopen.
Speciale Tweede Pinksterdageditie van dit wekelijkse gratis hardloop- en wandelevenement met tijdsregistratie. Vanaf 09.00 uur in het Goffertpark in Nijmegen.