Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Schuiteman Valley Run is inmiddels verlopen.
Beleef de Utrechtse Heuvelrug tijdens de Schuiteman Valley Run! Prachtig parcours door de bossen bij Veenendaal. Ook de beroemde eenzame Eik bij Amerongen is nu opgenomen in het parcours van de 10km en in de nieuwe afstand 15km!