maandag 22 april 2024
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Hardloopavond4daagse
Amsterdam (NH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hardloopavond4daagse is inmiddels verlopen.
De Hardloopavond4daagse heeft twee onderdelen: 4 x 10 km en 4 x een halve 10 km, 4 avonden achter elkaar. Als je elke avond loopt, heb je een (halve) marathon gelopen. Het evenement is van 22 t/m 25 Apil, elke avond om 20:00.Start en Finishlokatie: AHC IJburg, Diemerpark, Jan Beierpad 1 te Amsterdam.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hardloopavond4daagse.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Hardloopavond4daagse zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
