zondag 4 februari 2024

Singelcross 2024

Zaltbommel (GE)

3,2 km - 6,4 km - 9,6 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Singelcross 2024 is inmiddels verlopen.

SINGELCROSS (10e editie)
De Singelcross is een uitdagende, jaarlijks terugkerende crossloop over een prachtig parcours van 3,2 km die uitgezet is over de Singelwal en langs de kanonnen van Zaltbommel. De Singelcross vindt sinds 2012 plaats.

Het onverharde parcours, voorzien van kleine hoogteverschillen, kan 1, 2 of 3 keer gelopen worden. Daarbij zal er middels een chip officiƫle tijdswaarneming zijn.

De starttijden voor de Singelcross zijn:

9,6 km: 11:00 uur
6,4 km: 11:05 uur
3,2 km: 11:10 uur

KIDSCROSS (7e editie)
De Kidscross is in 2015 voor het eerst als onderdeel toegevoegd aan de Singelcross. De Kidscross loopt over een afstand van 700 meter en wordt georganiseerd voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Het onverharde parcours, voorzien van kleine hoogteverschillen, kan 1 of 2 keer gelopen worden.

De starttijden voor de Kidscross zijn:

700 meter: 10:20 uur
1400 meter: 10:30 uur

START EN FINISH
De start en finish zijn in de Kindertuin in Zaltbommel (ingang Steenweg/Gamerschestraat ter hoogte van restaurant La Provence). Je kunt gratis parkeren op het grote parkeerterrein aan de Beersteeg.

Na afloop is er voor u een lekker kopje warme chocolademelk!

INSCHRIJVING
U kunt nu voorinschrijven voor de Singelcross tot en met 1 februari 2024.
Na-inschrijving op de dag zelf is niet mogelijk. Velden gemarkeerd met een * zijn verplicht.

Inschrijfgeld:
- Singelcross: 10 euro
- Kidscross: 3 euro

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Singelcross 2024.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Singelcross 2024 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.