Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Geijsel Hypotheken Rondehoeploop is inmiddels verlopen.
Hardloopwedstrijd langs de riviertjes de Amstel, Bullewijk en de Waver.