Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement NN Marathon Rotterdam is inmiddels verlopen.
Loop jij mee tijdens de 43ste editie van de NN Marathon Rotterdam, de grootste, snelste en bovendien #demooiste marathon van Nederland? Zowel de absolute wereldtop als tienduizenden lopers uit binnen- en buitenland finishen tijdens het marathonweekend op de heroïsche Coolsingel.