Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Lavans Halve van Helmond is inmiddels verlopen.
Tijdens de Lavans Halve van Helmond staat de halve marathon centraal, maar er zijn ook kortere afstanden. We hebben een aantrekkelijk parcours voor zowel wedstrijdlopers als recreatieve lopers.