Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Lage Vuursche Ultra is inmiddels verlopen.
Je vindt hier veelal loofbos en naaldbos en je komt ook boomsoorten als de berk, eik en lijsterbes tegen. Zo af en toe zal je ook heide tegenkomen. Het ene moment ren je door dicht, donker bos en dan weer over een open vlakte. In de herfst is dit gebied bezaaid met vliegenzwammen.