zondag 7 april 2024

4 Mijl van Emmen

Emmen (DR)

0,5 km - 1 km - 6,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 4 Mijl van Emmen is inmiddels verlopen.

Op 7 april 2024 is het tijd voor de 8e editie van de 4 Mijl van Emmen. Met een Kids Run 500 en 1000 meter en het 4 Mijl parcours voor de wedstrijdlopers, recreanten en business run. Loop je mee tijdens de 4 Mijl van Emmen? Je loopt mee voor gerechtigheid. Hardlopen dwars door Emmen met een 4 Mijl Festival na het harde werk. Meedoen = meemaken.



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4 Mijl van Emmen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 4 Mijl van Emmen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Emmen (DR).
Meer hardloopevenementen in Emmen (DR).