zondag 7 april 2024

Brijderloop

Alkmaar (NH)

0,4 km - 0,8 km - 1,2 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Brijderloop is inmiddels verlopen.

Loop jij mee? Zelf of met je kinderen, het kan allemaal. Deze Brijderloop is op zondag 7 april in Alkmaar. Dus je kunt nog even trainen! Dit jaar ook toegankelijk voor de loper met een beperking.

Bewegen en sporten is gezond voor iedereen. Dat is ook een van de redenen dat wij, Brijder en Reakt, dit ook doen met mensen met een verslavingsachtergrond of een psychische kwetsbaarheid. Het helpt ze in hun hersteltraject. Mede om die reden is ruim 20 jaar geleden de Brijderloop als evenement gestart. Maar het is ook zo dat iedereen opknapt 'een frisse neus halen'. Na afloop voel je je kwieker.

Diverse afstanden
Er is een loop van 5 of 10 kilometer. Maar ook leuk, er is een kidsrun (5 t/m/ 12 jaar) in drie categorieën: 400 meter, 800 meter of 1.200 meter. Tijd is niet belangrijk, meedoen wel. Dit jaar is de 1200 meter toegankelijk voor de lopers met een beperking en welkom in de categorie van de Hero's.

Waar?
De start van de Brijderloop is bij atletiekvereniging Hylas, Havinghastraat 4, 1817 DA Alkmaar

Aanvangstijden
Kidsrun / Hero's

10:30 uur 1.200 meter 10 t/m 12 jaar en de Hero's van 0 t/m 10

10:40 uur 800 meter 7 t/m 9 jaar

10:50 uur 400 meter 5 t/m 6 jaar

De 5 of 10 km loop
11:30 uur Prestatieloop 5 km en 10 km

Kosten en inschrijving
Dat kan heel makkelijk via https://inschrijven.nl/form/2024040704153-nl

Kidsrun
Bij voorinschrijving: € 4,00, op de dag zelf: € 6,00

De 5 of 10 km loop
Bij voor-inschrijving: € 8,00, op de dag zelf: € 13,00

Heb je nog vragen?M
Mail je vraag naar brijderloop@reakt.nl

De Brijderloop is in de afgelopen jaren een begrip geworden in de Alkmaarse regio en inmiddels ook daarbuiten. Reakt is er trots op dat zij met trouwe partners als Hylas en Achilles, deze loop mag organiseren.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Brijderloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Brijderloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Alkmaar (NH).
Meer hardloopevenementen in Alkmaar (NH).