Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 49e Vondelparkloop is inmiddels verlopen.
Na 3 jaar van afwezigheid organiseren AV Phanos en Running Holland dit jaar gezamenlijk de 49e Vondelparkloop in het Vondelpark in Amsterdam.