Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Nieuwjaarsloop De Wilp is inmiddels verlopen.
In De Wilp staat zaterdag 6 januari in het teken van de 44ste Nieuwjaarsloop, een sportief evenement voor regionale wedstrijdlopers en recreanten. Ieder jaar trekt het evenement honderden sporters voor een loop langs het mooie parcours in het buitengebied van De Wilp. Naast de 5 en 10Km en de halve marathon, zijn er ook kortere afstanden voor de jeugd.