Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Menzis Twee van Enschede is inmiddels verlopen.
Niet hardlopen en geen wedstrijd. Wél wandelen en elkaar ontmoeten. Dát is de Menzis Twee van Enschede! Loop mee en schrijf je in voor deze leuke en gezellige route van twee Engelse Mijl (3,2 km) door de binnenstad van Enschede. Iedereen kan meedoen. Jij dus ook! Je mag op je eigen tempo wandelen, deelnemen als nordic walker of met je handbike. Of misschien wil je je maatje wel duwen in een rolstoel. Het hoeft niet snel: meedoen en samen herinneringen maken, daar gaat het om.