Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement LOOP Leeuwarden 2024 is inmiddels verlopen.
LOOP Leeuwarden is het grootste hardloop- én wandelevenement van Fryslân. Elk jaar staan er duizenden deelnemers aan de start. Het parcours gaat dwars door het sfeervolle Leeuwarden en omgeving. Op zondag 2 juni 2024 vindt de 17e editie van LOOP Leeuwarden plaats. Doe jij ook mee?