Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Vestingloop Willemstad is inmiddels verlopen.
Zondag 22 september is de 11e editie van de Vestingloop Willemstad! Een hardloopfeest dat voor iedereen iets te bieden heeft! Een 1 km Kids Run, 2 km Jeugdloop, 5 km Loop, 10 km Loop en de 5 KM Wandeltocht. Daarnaast hebben de 5 km en 10 km een Bedrijvenloop. Er wordt gelopen door de prachtige natuur, langs historische plekken en we finishen midden in de gezelligheid van de Willemstadse haven met vele sfeervolle restaurants en terrassen.