Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kasteelloop Horst aan de Maas is inmiddels verlopen.
Dit jaarlijks terugkerend hardloopevenement op tweede kerstdag is de ideale gelegenheid om tussen de kerstactiviteiten de bossen op te zoeken en lekker actief bezig te zijn. Het mooie parcours door de Kasteelse Bossen in Horst is een afwisseling van verharde paden, grindpaden en zandpaden.