zaterdag 23 december 2023

Berkelloop

Almen, gemeente Lochem (GE)

0,8 km - 5 km - 10 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement Berkelloop is inmiddels verlopen.

Op zaterdag 23 december 2023 vindt de gezellige Berkelloop weer plaats. Dit jaar gaan we van start met de welbekende afstanden 21,1 km, 10 km, 5km en een team-estafette voor jong en oud. Het wordt weer één grote natuurlijke beleving door het mooie Achterhoekse coulissenlandschap!
Na afloop kan men ouderwets gezellig in de kantine nakeuvelen met soep en brood.

Bij de laagdrempelige teamestafette verbinden we jong en oud met elkaar aangezien een team bestaat uit 1 volwassene en 1 of 2 kinderen (t/m 12 jaar). Een ronde is ca. 750 meter en wordt door het team 3x gelopen/gerend. Met deze opzet verenigen we het belang van bewegen met het belang van samenzijn en daarbij geldt: jong +oud= goud!


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Berkelloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Berkelloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.