zondag 21 januari 2024

Leemkuilcross

Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)

1,2 km - 1,8 km - 3,6 km - 8,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Leemkuilcross is inmiddels verlopen.

De Leemkuilcross is een van de mooiste crossen van Nederland. Het beroemde parcours bestaat uit verschillende rondes om de Leemkuil met als toetje de beruchte trap. De Leemkuilcross wordt georganiseerd door NSAV ’t Haasje en AV Cifla uit Nijmegen.

10:15 uur: Korte cross, 3600m
10:50 uur: Jeugdcross 11 t/m 14 jaar, 1800m
11:10 uur: Kindercross t/m 10 jaar, 1200m
11:30 uur: Lange cross, 8400m

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Leemkuilcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Leemkuilcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.