Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Groote Heide Trail is inmiddels verlopen.
Een bijzonder evenement in een eindeloos natuurgebied. Uniek vanwege de diversiteit, vele single tracks, zandpaden, heidepaden en afwisselende bospaden. We hebben 7,5km - 12km - 21 en 30km trails, waarbij je een goed beeld krijgt van het eindeloze Groote Heide gebied.