Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run2Day Sparrenbosloop is inmiddels verlopen.
29 oktober wordt door AV Marvel de 55ste Run2Day Sparrenloop georganiseerd.