Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Paarse Boscross - Brabants Kampioenschap Cross is inmiddels verlopen.
Na een succesvolle tweede editie in 2023 is de Paarse BosCross terug! De cross die georganiseerd wordt door E.S.A.V. Asterix is net als vorig jaar onderdeel van het Kempische Cross Circuit waar jong en oud zich kunnen meten met atleten uit de regio. Maar ook voor recreanten is de wedstrijd opengesteld waarbij de gelopen afstand zelf bepaald kan worden (zie de website). Dus of je nou al enige ervaring hebt, of je boswandeling voor deze zaterdag wat meer pit wilt geven, schrijf je vooral in!