zondag 15 september 2024
5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Obvion RUN
Heerlen (LI)5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Obvion RUN is inmiddels verlopen.
De Obvion RUN is een jong, groeiend hardloopevenement voor de recreatieve renner. Met start- en finish in Heerlen biedt de RUN sfeer en uitdaging aan voor iedereen. De routes lopen zowel door Heerlen Centrum als door de mooie groen gebieden van Terworm en Cortenbach.De 3 verschillende afstanden (5 km- 10 km - halve marathon) zorgen voor de uitdaging. Daarnaast organiseren wij een KIDS RUN voor onze pupillen van 4-12 jaar!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Obvion RUN.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Obvion RUN zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Heerlen (LI).
Meer hardloopevenementen in Heerlen (LI).
Meer hardloopevenementen in Heerlen (LI).
