zondag 24 september 2023

De Dobbeloop

Nootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)

0,8 km - 1,5 km - 3,2 km - 5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement De Dobbeloop is inmiddels verlopen.

De Dobbeloop is een maandelijkse recreatieve wedstrijdloop, georganiseerd door de Nootdorpse IJsclub. De Dobbeloop wordt gehouden in het natuurgebied rondom de Dobbeplas tussen Pijnacker en Nootdorp. Het parcours is vrijwel geheel autovrij en verhard door asfalt. De lopers worden begeleid door fietsers en bemande posten. De start is bij ons clubhuis van de Nootdorpse IJsclub aan de Oudeweg 74 Nootdorp (achter de molen).

De kinderloop tot en met 5 jaar (750 meter) start om 10.30 en de jeugdloop 6 t/m 12 jaar (1500 meter) start om 10.45 uur. De overige afstanden (3,2 - 5 - 10 en 15km) starten om 11.00 uur.
De inschrijving gebeurt ter plaatse. Het clubgebouw is vanaf 10.00 uur geopend waar gelegenheid is tot omkleden en douchen. Deelname aan de kinderloop kost € 2,00. Voor de overige afstanden bedragen de deelname kosten € 3,00 inclusief een consumptie.

Alle afstanden m.u.v. de jeugdlopen beginnen om 11:00 uur.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Dobbeloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement De Dobbeloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.